Revalidatie- en therapiezwemmen is uitermate geschikt bij hart-, long- of gewrichtsklachten, orthopedische of neurologische klachten, mensen die willen herstellen van een blessure, ongeluk of operatie en voor mensen met een lichamelijke beperking. Door de opwaartse druk en de lage weerstand van water is het zwembad de heel geschikt voor therapie en revalidatie. Het lichaam in water voelt bijna gewichtloos waardoor bewegen in het water makkelijker is.
Lichamelijke oefeningen in warm water helpen bij het soepel maken of houden van de spieren. Water ontspant waardoor de pijnklachten verminderen. Bij therapiezwemmen richten de oefeningen zich op conditie, stabiliteit, vergroten van mobiliteit, kracht, coördinatie en ontspanning. Doordat er geen chloor aan het water wordt toegevoegd is onze therapie voor bijna iedereen geschikt.
